Penderita sinusitis
akan merasakan rasa sakit yang luar biasa hebat pada area sekitar pernapasannya.
Sebab, seorang penderita sinus bisa terhambat aktivitasnya ketika penyakit
sinusnya kambuh. Bahkan, beberapa orang perlu beristirahat selama beberapa hari
agar penyakit sinusitis yang dideritanya bisa mereda dan kembali menjalani
aktivitas secara normal.
Untuk menyembuhkan
sinusitis, sudah ada banyak obatnya di pasaran. Tapi, menyembuhkan sinusitis
tidak melulu harus menggunakan obat mengingat ada beberapa cara praktis yang
bisa Anda lakukan untuk mengatasi penyakit tersebut. Mau tahu apa saja caranya?
Sebelum mengetahuinya, cek link berikut ini https://www.goapotik.com/produk/folamil-genio terlebih dahulu ya.
Tinggikan kepala
Saat tidur
Untuk mengatasi
sinusitis, pengobatan tidak hanya perlu dilakukan dari dalam dengan menggunakan
obat atau makanan-makanan tertentu. Pola tidur yang Anda terapkan juga sangat
menentukan apakah proses penyembuhan sinus bisa berjalan secara efektif atau
tidak. Sebab, posisi tidur yang kurang tepat bisa menghambat proses penyembuhan
sinusitis.
Agar sinus lebih cepat
pergi dari hidung Anda, maka sebaiknya tinggikan posisi kepala saat tidur.
Apabila Anda biasanya menggunakan satu bantal untuk tidur, maka usahakan untuk
meninggikan bantal tersebut dengan menambah satu bantal lagi. Anda juga bisa
membuat bantal sedikit lebih terangkat dengan menyandarkannya di ujung tempat
tidur. Cara ini berguna agar sirkulasi dan aliran lendir di dalam sinus hingga
meredakan peradangan secara perlahan.
Konsumsi Madu
JIka Anda mencari
minuman atau zat yang paling banyak manfaatnya bagi tubuh manusia, maka madu
bisa menjadi salah satu jawabannya. Madu memiliki rasa yang manis dan bisa
digunakan pada berbagai situasi. Mulai dari dijadikan topping makanan atau
minuman sampai dijadikan media untuk mengobati penyakit tertentu. Salah satunya
adalah penyakit sinusitis.
Kemampuan madu untuk
mengobati sinusitis tak lepas dari caranya untuk melegakan tenggorokan. Saat
mengonsumsi madu, tenggorokan yang semula terasa sakit saat sinus menyerang
akan terasa lebih lega setelah meminum madu. Bahkan sebuah penelitian
menyatakan bahwa madu dapat meredakan batuk lebih efektif dibandingkan obat
yang mengandung dextromethorphan.
Maka dari itu, selalu siapkan madu di
rumah Anda agar dapat digunakan sewaktu-waktu jika ada anggota keluarga yang
terserang penyakit termasuk salah satunya adalah sinusitis.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar